Deel je vragen, inspiratie en ervaringen in ons gastenboek! Anderen hebben veel baat bij jouw ervaringen. Zoals je misschien gemerkt hebt is, is het niet altijd makkelijk de kuur vol te houden of zelfs te beginnen. Help en inspireer in dit gastenboek anderen hun gezondheid in eigen hand te nemen!
Vandaag gestart geen honger wel hoofdpijn vanmiddag.
Weet niet of dit gebruikelijk is de 1ste dag?*
Dag 3 van de kuur. Twee dagen slapjes geweest maar nu iets beter. Ik heb deze kuur al een keer of 10 gedaan, de eerste keer zeker 25 jaar geleden. Fijn om af en toe te doen.
Hoi allemaal, ik ben vandaag begonnen met de kuur, voor de eerste keer. Ik heb lichte hoofdpijn en ben wat slapjes, maar ben wel ‘gewoon’ aan het werk. Ik zie uit naar het weekend, drie dagen vrij en relaxen!
Dag 3 is bijna voorbij. Op zich goat het goed! Alleen heb ik op dag Zonder op te letten capuchino gedronken. Daar baal ik wel van. Vandaag lekker naar de suana geweest.
Vandaag dag 1! Spannend. Succes allemaal.
Dag 1 is ga ervoor! Success aan iedereen die start of reeds bezig is!
Morgen dag 1 :O Mijn lichaam heeft echt behoefte aan een reiniging !
Dag 2 : gaat goed, alleen juist middageten gemaakt en dat was minder prettig
Dag 1 nog heel wat te gaan 😜
Jeej 10 de dag vandaag en is me laatste sapdag, ik ben super blij dat het me gelukt is. Ik kan niet wachten morgen om lekker de dag te beginnen met een sinasappel. Iedereen heel veel succes met de citroensapkuur dagen:)
Bezig met dag 6……heb redelijk zwaar en dat komt niet door de honger maar doordat ik smaken mis van eten. Maar ik ga doorzetten want als deze dag voorbij is dan hoef ik nog maar 4 dagen
Dag 8 ook weer bijna achter de rug, het gaat super lekker, ik heb ook helemaal geen honger. Op naar de 9de dag:)
Joepie dag 7 heb ik weer bijna gehaald, morgen mijn 8ste dag:)
vandaag dag 4 voor mij! gisteren echt nergens last van gehad. succes allemaal gr laura
Zo me 6 de dag zit er ook weer bijna op, ik voel me echt super goed. Hup op naar de 7 de dag:)
Joepie, dag 1 zit erop.
Heb er lang tegenaan gehikt maar vandaag doorgezet. Weer in de discipline.
Net heerlijk gesport, deed me goed. Op naar dag 2 🙂
Vandaag is het mijn 10e dag, de 9e die meetelt. Ik voel me echt goed. Vandaag ga ik beginnen met een sinasappel, ik vind het mooi geweest. Niet dat ik het niet meer vol kan houden, maar wat Suzanne zei heeft me aan het denken gezet en ik denk dat ze gelijk heeft. Voor mij voegt die laatste dag niets meer toe, ik denk dat de afvalstoffen wel mijn lichaam uit zijn als ik naar de signalen kijk. (Tong, hoofdpijn e.d.) Overgewicht heb ik niet, dus dan is het goed om weer langzaam over te gaan naar vast voedsel. En daar heb ik ook weer zin in. Lekker koken met gezonde ingrediënten, een boterhammetje en zo. Het is toch wel gezelliger als je overal gewoon aan deel kunt nemen.
Hops, weer een liter zoutmengsel weggetikt. Zo’n strak begin van de dag houdt me wel gaande de rest van de dag 😉 Anderen aan het groene poeder? Bevalt dat? Lijkt me zo’n kramp te geven
Zo me vijfde dag zit er ook weer bijna op, het gaat echt hartstikke goed, voor je het weet zit ik op mijn tiende dag:) nou slaap lekker iedereen alvast voor straks.
Schoon, schoon, schoon. Ik wil graag he-le-maal schoon :). Ik begin met de citroensapkuur en bouw op met the Green Happiness, om weer lekker terug in mijn oude eetpatroon te komen. Ik heb tijden gezond gegeten (juist veel rauw, groente, fruit), maar ben nu weer wat verzand. Ik heb rolletjes!! Dat is voor mij nieuw.
Succes allemaal. Ik heb er zin in!
Een nieuwe dag, een nieuw geluid. Leuk begonnen met een liter zoutmengsel weg te werken 😉
Zo mijn 4 de dag zit er ook weer bijna op, ik moet eerlijk zeggen dat het me vandaag mee valt, de 3 dagen had ik het erg moeilijk maar vandaag de 4 de dag viel het me mee, met lichaam went er uiteindelijk ook aan:)
Dag 8. (Ik trek er die ene dag dus echt vanaf in de aanhef) Het is vandaag heel goed gegaan. Ik voel me sterk en fit, heb veel gedronken en ben druk bezig geweest. Dat vind ik eigenlijk het beste werken, dan ben ik niet met eten bezig, heb ik afleiding. Honger heb ik eigenlijk niet, wel gewoon zin om gezellig warm te eten. Mijn gezicht wordt wel smalletjes, dus ik en blij dat ik nu niets meer in gewicht gedaald ben. Donderdag heb ik een zakenlunch waar ik echt niet onderuit kan, dus daar focus ik nu op. Geen hoofdpijn meer, mijn tong is mooi rose, volgens mij zijn dat allemaal goede tekenen toch!
En word er ook wel lekker rustig van. Heb erg weinig afleiding, zo zonder boodschappen, eten, drank
Hellupie,
Mijn kop vliegt alle kanten op. Er is even complete paniek, wattenpartij en desoriëntatie. Waarom doe ik dit? Zal ik het afbreken? Ja maar wat als ik het afbreek?
Komt er eigenlijk op neer dat ik bang ben dat het me niet gaat lukken. ‘Het heeft toch geen zin’, ‘eten is toch veel lekkerder/leuker?’
Poeh. Kappen. Gewoon vertrouwen hebben dat t lukt. Dag 1😊
Hoe blij ben ik vanavond als ik het heb doorgezet? Heel blij😊
En? Toch doorgezet? Ik nu op dag twee en mn tong al helemaal beslagen. Vindt het thuis kneuteren wel gezellig, want weinig energie wat anders te doen 😉
🙂 check!