Deel je vragen, inspiratie en ervaringen in ons gastenboek! Anderen hebben veel baat bij jouw ervaringen. Zoals je misschien gemerkt hebt is, is het niet altijd makkelijk de kuur vol te houden of zelfs te beginnen. Help en inspireer in dit gastenboek anderen hun gezondheid in eigen hand te nemen!
Ik start morgen met de kuur.
Ik ga de ahornsiroop halveren.
Hi,
Ik had gisteren al iets geplaatst maar zie mijn reactie niet.
Bij deze nogmaals, ik ben afgelopen zondag gestart, dus dag 4 vandaag!
Wellicht nog iemand gestart?
Goede dag lieve mensen,
Tijdens het opruimen van de zolder kwam ik een schrift tegen van de citroensapkuur. Mijn beste vriendin heeft mij dit recept gegeven. Ik ga volgende week beginnen met de kuur, dit is de 2e week van augustus. Zijn er nog meer mensen die deze periode gaan beginnen?
De eerste keer vond ik het best moeilijk weet ik nog. Ik ben benieuwd hoe ik het nu ga ervaren.
Vrolijke groeten Corina
Hi, dit is mijn derde dag van de citroensapkuur.
Gisteren bizarre hoofdpijn en toch maar paracetamol genomen.
Vandaag nog lichtjes hoofdpijn en vooral pijn in mijn benen, hamstrings.
Iets fitter voel ik mij zeker nog niet, ook mijn hoofd is niet wakker te krijgen.
Ik heb al heel wat keren gevast in mijn leven, dan dronk ik alleen thee, water en heel af en toe een kopje koffie of een bouillon.
Dit deed ik dan maar 3 dagen. De eerste 2 keer dat je vast voel je echt een mega resultaat, keren erna nauwelijks meer, maar is het wel fijn om jezelf even te resetten en weer een iets gezonder eetpatroon aan te meten.
Ik wil nu voor een volle week gaan.
Zijn er nog meer mensen bezig?:)
Lieve mensen, Goedenavond,
Ik zal mij kort voorstellen.
Nu 19 jaar geleden kwam mijn vader met het idee de citroensap kuur te doen. Hij heeft hem zelf begin jaren 80 gedaan. Helaas was ik zelf niet in staat de citroensap te voltooien, ik was te jong, te weinig kennis etc.
Vorig jaar is bij mij het idee ontstaan om de citroensap kuur toch te gaan doen.
Door plotseling overlijden van mij. vader en nog meer stress elementen in mijn leven er niet meer bij stil gestaan.
Tot 8 weken terug. Ik wil, ik ga, ik doe.
Nu al 6 weken bezig met koffie afbouwen (van 12 bakken gereduceerd naar max. 3 op een dag) Medicijnen de deur uit gedaan, detox pleisters geplakt, supplementen gaan gebruiken ter ondersteuning, meer kruidenthee gaan drinken, lichter gaan eten.
Komende dinsdag start ik echt met de afbouw van mijn eetpatroon, koffie breng ik terug naar nul en vrijdag start ik dan echt met de kuur. (vanaf dan gaan de sigaretten de deur uit)
Alles heb ik in huis, op de citroenen en vers water na.
Het boek is gedownload en heb ik gelezen.
Één vraag heb ik onbeantwoord;
Ik ken het totaal van de ingrediënten, maar hoeveel citroensap maken jullie voor één dag? Citroenen persen, hoeveel?
Alvast dank voor de reacties!
Groet Brenda
Dag 5 en heb (misschien door het weer) megaveel zin in eten 🫠.
DAg mensen, zijn er nog die de kuur gaan starten? ik begin volgende week en uit ervaring weet ik dat het prettig om ervaringen te delen
Hai Joyce!
Ik begin ook volgende week!
Hoi allemaal, vandaag 2e sapdag , het blijft toch wel een marteling hoor. Het is al denk ik de 8e keer dat ik deze kuur doe. Nog 8 dagen te gaan…
Claire
Heey joyce,
ik start ook volgende week met deze kuur.
heb hem vaker gedaan
Goedemorgen,
Zijn er mensen die de kuur gaan starten op korte termijn? Ik start aanstaande maandag. Het is voor mij een aantal jaar gelden maar heb de kuur al vele malen gedaan.
Goede dag!
Ik heb voor het gemak een Facebook pagina aangemaakt waar je ook je ervaring kan delen.
Dit leek mij veel handiger maar als het niet mag mag dit bericht weer verwijderd worden.
https://www.facebook.com/groups/1413232259711284/?ref=share