Deel je vragen, inspiratie en ervaringen in ons gastenboek! Anderen hebben veel baat bij jouw ervaringen. Zoals je misschien gemerkt hebt is, is het niet altijd makkelijk de kuur vol te houden of zelfs te beginnen. Help en inspireer in dit gastenboek anderen hun gezondheid in eigen hand te nemen!
Vandaag dag 1, gisteren al poeder genomen, zat de hele nacht op de wc.
Succes allemaal
Dag 10!!!! Hoera gehaald !!
Nu de opbouwdagen nog – zou ik nog kunnen kauwen ? 😉
Voel me super fit.
Dit was voor mij de derde keer – en het was weer heel plezierig om te doen (de eerste dagen niet meegerekend dan). Geen gezeur: wat eten we vandaag nu weer ?!. Alles ruik ik nu veel beter en hopelijk smaakt het morgen – de sinasappel – ook heel lekker – iedereen verder succes.
Dag 7. Ik ben ontzettend verbaasd hoeveel energie ik heb en dat ik mij zo goed voel. Ik kom er ook achter hoeveel tijd ik normaal besteed aan voedsel. Nu kan ik mij volledig richten op mijzelf. Ik leer op een andere manier met bijvoorbeeld stress om te gaan. Ik ben er dus erg over te spreken!
Vandaag ben ik begonnen met de kuur, vind het allemaal erg spannend. De groene poeder heb ik overleefd (=bah), ik heb besloten om de poeder te mengen met iets water, dit in een keer doorslik en daarna veel water erachteraan ga drinken, misschien valt het dan wel mee.
als je de poeder oplost in een beetje warme thee,valt het best mee…(rijmt ook nog!).
Dag 6. Ik voel me ook erg goed vandaag. Ik drink eigenlijk alleen de sappen buiten de thee om, dus verder nauwelijks water. Ik kijk ook erg uit naar dag 10, maar hoop dat ik het zelfs langer vol kan houden.
Zet ‘m op iedereen!
Ook voor mij dag 8 alweer! Ik voel me kiplekker, vol energie!
Ben eerlijk gezegd wel blij dat ik nu bijna kan gaan aftellen, heb toch wel een beetje zin om weer vast voedsel te gaan eten 🙂
Al hou ik het tot nu toe nog steeds prima vol.
Vandaag 8e dag alweer – gisteren voor het eerst weer gehold – ging goed – mijn kleding zit ook als wat losser – dus het gaat de goede kant op en vole me kiplekker – energiek – nog een paar daagjes. iedereen verder succes!
Dinsdag begonnen, vandaag dus dag 6. Zomer 2006 mijn eerste kuur gedaan, ging een stuk gemakkelijker! Had toen wel vakantie en het was lekker weer. Heb het nu tot vrijdag ontzettend koud gehad. Donderdagavond – na een dag werken en een uurtje fitness – om negen uur met een kruik mijn bed in gedoken. Vrijdagochtend voelde ik voor de eerste keer weer de energie die ik tijdens de eerste kuur heb ervaren. Heeft helaas niet lang geduurd door een opkomende kiespijn. Van ellende gisteren en vandaag een kop koffie genomen, knapte ik wel van op. Normaal drink ik zo’n 7 koppen per dag. Weet alleen niet of nu alles voor niets is geweest en weer opnieuw moet beginnen. Heeft iemand daar een antwoord op? Zie er wel tegenop morgen naar de tandarts te gaan met gele tong en slechte adem, noch afgezien van de behandeling. Maar mét kiespijn red ik de 10 dagen zeker niet!
Dag 7. Vandaag gaat het heel erg goed. Ik heb veel energie en voel me gewoon erg lekker in mijn vel zitten.
Natuurlijk heb ik best zin in vast voedsel, maar ik heb absoluut geen echte honger dus hou het prima vol.
Gwen, ook ik ben gestopt met roken. Het kost mij juist geen enkele moeite om de sigaretten te laten liggen. Ik denk er eigenlijk alleen aan als mensen er naar vragen!
Op naar dag 8 alweer 🙂
Ik ben vandaag begonnen (een dag later dan gepland) omdat ik gisteren vrienden kreeg en dat vond ik te moeilijk. Ik vind het sap heerlijk!!! Ben normaal al gek op alles met citroen, dus dat valt mee. Wel heel veel op het toilet gezeten. Iedereen die mij goede tips heeft gestuurd bedankt. Ik ga inderdaad kijken hoe ver ik kom. Voorlopig lijkt het nu mee te vallen, maar ja, wat is één dag.
Sterkte met sappen allemaal en tot morgen.
Dora
Dag 5. Gisteren was een energieke dag en vandaag hetzelfde. Ik heb geen last van honger. Gisteren nog op visite geweest met allerlei lekkernijen om mij heen, maar het is makkelijker dan ik dacht.
Wat ik wel erg moeilijk vind zijn de sigaretten. Zijn er mensen die ook gestopt zijn en hier toch ontzettend veel moeite mee hebben?
Succes allemaal!
dag 1 zit er bijna op, maar wat een ramp zeg. Ik lust het echt niet ik denk dat het door de citroen komt. Kan je het ook apart drinken??
vandaag begonnen groene poeder gaat wel maar ik vind het sap niet lekker Wat nu. Hopelijk went het. Ik ben wel bang voor hoofdpijn
Dag 6 alweer!! Voel me vandaag prima, lekker fit en geen honger.
Gisteravond daarintegen was verschrikkelijk! Ik had vreselijke hoofdpijn ( ondanks dat ik heeeel veel water heb gedronken de hele dag!) en wilde erg graag iets eten.
Ik heb me gelukkig sterk kunnen houden en gewoon een extra glas sap genomen.
Nu erg blij want ik voel me dus vandaag helemaal weer goed.
Op naar dag 7!
Dag 3. Vandaag heb ik nauwelijks last van honger, terwijl het gisteravond voelde alsof ik verging van de honger. Ik voel het nauwelijks en mijn gedachtes lijken daar niet steeds meer mee bezig te zijn, behalve als er mensen in mijn omgeving eten. Dit probeer ik ook zoveel mogelijk te vermijden.
Vandaag heb ik de Ahornsiroop gehalveerd. Ik heb gelezen dat dit beter is als je er ook van af wilt vallen. Weten jullie hier misschien meer van? Nou, op naar dag 4!
dag 4 . nog 6dagen maar het valt me wel mee,ik voel me alleen af en toe wat bibberig in mijn benen. ik heb me vandaag laten masseren dat is ook heeeeeel prettig. iedereen veel succes en kom op.
Ik ga morgen beginnen met de kuur. Voorlopig voor 7 of 8 dagen, maar wie weet ga ik door tot de 10. Hebben mensen tips? Ik doe het om af te vallen en te reinigen.
groet, Dora
hallo dora,
heb net mijn laatste slok, na 10 dagen binnen en ik zou je aanraden om het zeker 10 dagen vol te houden! het is vooral een kwestie van reinigen en bij mij is mijn tong na die 10 dagen nog steeds wit en heb ik toch nog redelijk last van een onfrisse adem! en al zeg ik het zelf ik leef over het algemeen gezond, dus reden te meer om 10 dagen vol te houden! het is niet simpel en soms allesbehalve gezellig wanneer iedereen rondom je aan het eten gaat! ik ben er aan begonnen vol overtuiging en kheb de eindstreep gehaald!vind het super van mezelf en kan nog niet geloven … ik wens je heel veel succes toe en ook aan iedereen die bezig is of nog moet beginnen!
Vandaag is het de 5de dag voor mij en vanochtend woog ik 3 en een halve kilo lichter!
Als je dan toch 7 of 8 dagen hebt bereikt, zou je dan niet 2 dagen erbij doen, omdat je dan al zover bent gekomen? Ik ben daar zelf nog niet, maar ik zou het nu zelf zonde vinden om ermee te stoppen.
Ik wens je succes!
Einde van dag 4…net weer die smerige groene poeder op…blijft het goorste wat er is. Hebben jullie dat ook??Verder voel ik me super, m’n haar zit lekkerder, m’n huid is zacht, ik heb normaal last van eczeem en dat is nu verdwenen…heerlijk! Zie wel op tegen het weekend…vrijdagavond stappen en dus aan de water. En ja op je werk gaat t allemaal wel…dan ben je bezig…maar thuis is het lastiger. Nou goed ik hou vol…maar geef eerlijk toe ik droom nu al van een heerlijke maaltijdsalade met tonijn en andere gezonde dingen erdoor…hmmmmmmm
Dag 4, vanochtend werd ik echt superfit wakker. Nog een lichte hoofdpijn maar na het drinken van een halve liter sap en twee kopjes pepermuntthee is deze volledig verdwenen 🙂
De sigaretten mis ik TOTAAL niet.
Dag 2. Gisteravond heb ik besloten om vanochtend met zout water te beginnen. 1 liter is ontzettend veel, vooral op de nuchtere maag. Maar gelukkig heb ik het tot de laatste druppel opgedronken. Nu nog even afwachten wat het doet.
Dag 1. Het is wel erg wennen, zeg. Vooral ook zonder de sigaretten, maar dit gaat me nog het beste af. Ik voel me wel erg licht in mijn hoofd, maar al met al ben ik ontzettend blij dat ik de eerste dag heb gehaald!
Dag 10 zit erop.Nu de opbouw dagen,en mijn goede voornemen om gezonder te eten en leven nakomen.Altijd een speciale tijd om te kuren.Veel succes voor de anderen en denk eraan…wij zijn geen watjes.
Dag 3, vandaag de zwaarste dag tot nu toe. Al valt het me nog steeds er mee allemaal.
Vanavond iets minder groene poeder want ik had erge buikkrampen vanmiddag. Ook voel ik me vandaag iets minder energiek als de voorgaande dagen.
Het sap gaat er gelukkig nog prima in, verder drink ik veel thee.
Op naar dag 4!
yes!! 10 dagen gehaald!! heel zwaar maar wel 6 kilo lichter 😀
eindelijk klaar..maar nu nog de opbouwdagen..
Hallo allemaal,
Vandaag ga ik beginnen. Ik vind het erg spannend en ben benieuwd hoe ik mij tijdens en na de kuur zal voelen. Ook zal ik de sigaretten laten liggen. Dat lijkt op dit moment het moeilijkst. Nou, iedereen succes!