Deel je vragen, inspiratie en ervaringen in ons gastenboek! Anderen hebben veel baat bij jouw ervaringen. Zoals je misschien gemerkt hebt is, is het niet altijd makkelijk de kuur vol te houden of zelfs te beginnen. Help en inspireer in dit gastenboek anderen hun gezondheid in eigen hand te nemen!
tweede dag. Alles gaat goed. Alleen af en toe de gedachte ‘wat ga ik dadelijk eens eten’ 😛
Hallo!
Ik begin morgen ook met de ahornsiroop!
Ik heb de 500 ml gekocht weet iemand hoeveel dagen het mee gaat?
Ze zeggen 5 dagen?
150ml per dag nodig, dus iets meer dan 3 dagen.
Vandaag was ook mijn eerste dag! Wel spannend om naar toe te leven maar nu gaat alles nog prima. Mijn stroop gaat ook veel sneller als lijkt nodig te zijn. Hoeveel flessen van 1 liter maak je totaal op?
Hallo!
Ik lees dat veel mensen de kuur 10 dagen doen. Ikzelf doe ‘m 7 dagen (vandaag laatste dag :-))
Maakt dit veel verschil?
Kijk op deze site onder verloop van het reinigingsproces. W.s. krijg jij geen roze tongetje.
Ik ben nu met de vijfde dag bezig en het gaat heel goed. De vierde dag was lastig. Het begin van de dag was heel moeilijk en ik had dikke wallen onder mijn ogen w.s. vol met gif. Vandaag gaat het stukken beter.
De eerste dagen rook ik ook overal heerlijke luchtjes: versgebakken appeltaart en dacht dat is het eerste wat ik eet als ik weer mag. Toch ga ik wel bij mijn man en zoon aan tafel zitten als zij gaan eten en dat gaat zonder probleem, maar ik kijk wel erg uit naar de versgemaakte groentesoep die mijn man voor me gaat maken volgend weekend.
Ik ben nu met de vijfde dag bezig en het gaat heel goed. De vierde dag was lastig. Het begin van de dag was heel moeilijk en ik had dikke wallen onder mijn ogen w.s. vol met gif. Vandaag gaat het stukken beter.
De eerste dagen rook ik ook overal heerlijke luchtjes: versgebakken appeltaart en dacht dat is het eerste wat ik eet als ik weer mag. Toch ga ik wel bij mijn man en zoon aan tafel zitten als zij gaan eten en dat gaat zonder probleem, maar ik kijk wel erg uit naar de versgemaakte groentesoep die mijn man voor me gaat maken volgend weekend.
is mijn eerste dag vandaag.
ik merk wel dat de stroop sneller op zal zijn dan dat ik dacht! hoop dat ik het red! ik rook al verse broodjes vanmorgen maar heb me sterk gehouden!
Ooow..Nog een vraagje (mss wel wat een stomme vraag)…Ben een beetje aan het twijfelen wanneer ik zou stoppen..de zaterdagavond(dan kan ik nog uitgaan) of de zondagochtend…Het voordeel van de zaterdag is dat ik dan kan uitgaan en drinken ma et nadeel is da ik dan wel sebiet een slechte start heb..Is het echt zo belangrijk om op te bouwen?? Groetjes
Je bedoelt w.s. afbouwen.Als ik jou was zou ik vrijdag al beginnen. De eerste dag is namelijk niet zo erg moeilijk. Ik vond de tweede, veel lastiger. Je hebt dan ook de derde dag in het weekeinde die voor veel mensen het moeilijkste is. Ikzelf vond de vierde lastiger. Wat opbouwen betreft kan ik je niet veel vertellen ik ben al geen vleeseter, maar ik ben wel gaan minderen met koffie drinken, omdat ik dat namelijk heerlijk vind en dus leek het me dat goed om te ontwennen.
Sorry, Ik zie nu pas het andere berichtje van je. Ik denk dat opbouwen heel belangrijk is. Vooral de eerste 2 dagen. wat ik zo gelezen heb over mensen die zomaar ineens weer zijn gaan eten is dat ze verschrikkelijke krampen kregen. En alcohol op een maag waarin alleen vloeistoffen zitten lijkt me niet verstandig…
Hoi hoi…Ik ben donderdag met de kuur begonnen…Dus nu de vierde dag (het schijnt een van de lastigste dagen??) Het lukt echt veel makkelijker dan ik gedacht had want ik ben een ongelofelijke snoeper (ik denk dat ik een beetje verslaafd ben aan suiker..) Dus ik ben bang dat door die ahorn mijn verslaving nog zal verergeren….Heeft iemand hier ervaring mee?
Groetjes en heeeeel veel succes aan iedereen!!!
Hoi allemaal, ik ga maandag 12 februari voor de 2e keer de kuur doen. Vorig jaar augustus ook gedaan en het is prima bevallen. Wil het 1 a 2 keer per jaar blijven doen. Even een vraag aan jullie; ik kan me nog herinneren van de vorige keer dat 2 liter ahornsiroop te weinig was ( de hoeveelheid die in boekje genoemd word). Want een eetlepel is 15ml, met een rekensommetje van 10 dagenx 20 lepels kom ik op 3 liter. Wat is jullie ervaring?
Succes en sterkte voor jullie allemaal en vanaf volgende week maandag zullen jullie me vast nog wel horen. Tot dan!
Olé Olé Olé! Dag 10 zit er op! Alleen nog een heerlijk groen poeder drankje als toetje. 5kg afgevallen, dat is minder dan ik had verwacht, maar ik moet de opbouwdagen nog doen natuurlijk. Ik moet eerlijk zeggen dat ik heb reuze mee vond vallen. Tegen het einde van de kuur kreeg ik wel steeds meer trek, maar echt last ervan, en van de honger heb ik niet gehad. Ik kan de kuur dus zeker aanraden. Ik hoop dat jullie het ook allemaal redden! Veel succes!
Morgen begin ik (weer) met de kuur! Eind vorig jaar al begonnen, maar binnen 1 dag zat ik al bij een wokrestaurant. Ik was er ook nog niet echt klaar voor. Nu speciaal vrij genomen dus ik kan me helemaal concentreren op het kuren! Ik vind alleen het sapje niet zo lekker, ik hoop dat ik het 10 dagen volhoud!
hey sarita sucses ik ga ook beginnen maar dan zondag.. moet het groene poeder nog kopen limoen/citroen en de rest heb ik in huis… zal wel heftig worden voor mij met die ziekenhuisresten en medicatie in mijn lijf!! maar ik ben er klaar voor.. sucses liefs anna
He lieve Anna! Jij ook heeeeel veel succes! We gaan elkaar er wel doorheen slepen! Liefs, Sarah
Hé Lucas, inderdaad, ik was één van die mensen die het na twee dagen voor bekeken hield. Ik was op, kon het niet aan om mijn man en kinderen te zien eten. En het is waarschijnlijk inderdaad een klik die je in je hoofd moet maken.
In elk geval, ik wil het opnieuw proberen. Ik heb echt wel de steun van jullie allemaal nodig hoor. Tips zijn van harte welkom. Wat als ik zin krijg in een hap, wat als mijn collega’s gaan lunchen, ik wil dit echt minstens 7 dagen volhouden. Wish me luck again guys
Dag Ilse, je moet van je hart een steen maken en denken wat is 10 dagen in een leven. Op de tanden bijten en al dat lekkers je ontzeggen. Als je zin hebt in een hap, neem dan een slok van de citroendrank.. Zelf heb ik ook gelunched met collega’s en hen uitgelegd dat ik dit 10 dagen wou volhouden, terwijl zij aten dronk ik een glaasje spa blauw.. Op karakter. Maar ik heb het gehaald en ben er wel een beetje fier over. Veel sterkte aan al de citroensapkuurders! Volhouden is de boodschap!
Dag 8. Het gaat goed , klik in het hoofd gemaakt.Ik heb het wel moeilijk gehad in de eerste dagen, maar zoals gezegd, lukt het nu wel. Het zit vooral tussen de oren.
Wat me wel verbaast, is dat er geen gasten zijn die hun verhaal doen, dat ze gestopt zijn met de kuur. Want je moet toch toegeven, dit is behoorlijk zwaar, en niet iedereen vindt dit drankje even lekker.
Zo, vandaag de tweede dag achter de rug en het gaat goed. Ben wel moe en suf, maar voel me prima verder. Dat ik vanochtend al een kilo kwijt was helpt natuurlijk wel met de motivatie! Ik mis de dagelijkse koffie niet en heb deze keer geen hoofdpijn gehad. Gek want dat is bij mij toch wel standaard de eerste twee dagen, die hoofdpijn. Vorig jaar heb ik de kuur ook gedaan en ik viel 8 kilo af in 10 dagen. Heerlijk. Hopelijk gaat het deze keer ook zo goed.
Ik ben vandaag op dag 4, ik heb geen hongergevoel maar ik heb echt zo’n moeite met die ahorn weg te krijgen. Hebben jullie dat niet? Als ik het ruik krijg ik al de rillingen..
Nee, dat heb ik gelukkig niet. Ja er zijn natuurlijk lekkerdere dingen..! Ik zorg er gewoon voor dat het drankje ijskoud is, en als ik het dan snel met en rietje drink dan is het net een lekker zomers drankje:)
Ik heb nu net dag 7 achter de rug en ik begin zo’n trek te krijgen! Gelukkig nog maar 3 dagen, dat moet toch lukken.
Veel sterkte Karin!
Hallo Karin, Ik woon in Zwitserland en hier doen ze de citroensapkuur met Neera-siroop. Het is ook van Madal Bal. Je mag er minder van drinken en je stopt er ook minder siroop in. Kijk eens op http://www.neera-kur.de.
Dag 10!Het ging me deze keer makkelijker af.Bijna niet aan eten gedacht.Je wordt wel bewust dat je vaak met eten bezig bent.1 kilo afgevallen, vorig jaar bjna 6 kilo.Heb na de vorige keer mn eetpatroon aangepast.En je trek naar suiker en hartig is minder tot niets.Blijkaar had ik weinig foute afvalstoffen.Ben blij dat ik het weer vol gehouden heb.Morgen eerst een sinasappel!Vooral deze laatste dag lijkt wel het zwaarst. Succes allemaal
Ik was 2 wkn geleden ook begonnen maar naar 3 dgn zat ik te eten in een restaurant met wijn,stom natuurlijk kreeg zware buikkrampen met alle gevolgen van dien..Heb daarna alleen maar slecht gegeten.Van af morgen begin ik weer!!Ben er nu echt 100%klaar voor,succes allemaal..!!
Dag 5. Ik voel me helemaal niet lekker, het is net alsof ik een kater heb. Ik word steeds gammeler! Maar geestelijk gaat het prima, het is eigenlijk best wel fijn om eens een tijd niet te eten 🙂 Wanneer moet die wit/geelige laag op je tong verdwijnen?
ik ben ook een aantal dagen aan het kuren, althans een poging wagen tot, maar ik had een vraag? zit er verschil in citroensap en grapefruitssap? en zoja waar zit dit verschil dan in?
voordat ik begon heb ik mn eetgewoonntes afgebouwd en ben ook wat grapefruitsap gedronken. dit is zachter van smaak en lijkt mij beter met ahorn te combineren. kan en mag dit??
Dag 10.
Wat heb ik een ongelofelijke zin in wat anders dan die sap. Dat komt omdat het ’t laatste loodje is.Ik voel me wel heel gezond en fris. Dit weekend ga ik m’n haar lekker een kleurtje geven en dan ben ik zoals ik op dag 1 al hoopte, als herboren!
Dag 13
Ik ben dit jaar heel trots op mezelf en heb de 10 dagen kunnen volhouden. Het ging bijna vanzelf… Ik wil nu graag erg strikt gezond blijven eten maar heb zo’n groot zin in snoep en suiker!? Niet normaal! Kan het zijn dat mijn lichaam zowat verslaafd geraakt is aan het suiker van de ahoornsiroop? Wie herkent dit? Heeft iemand een tip?
Dag 2, het gaat vlot en er stonden veel sterren aan de hemel…
Dag 6.Ik voel me anders dan bij mijn eerste keer kuren.Heb nu helemaal gen bij verschijnselen.Denk helemaal niet aan eten.T’gaat mij heel makkelijk af.De positieve dingen,zoals gewichtsvermindering,glanzend haar,etc is ook minder.Misschien is me lichaam de eerste keer wel in een keer goed gereinigd.Nu ja,ik voel me goed.We gaan gewoon verder.Herkent iemand dit trouwens ?
Net dag 3 achter de rug en heb vrienden op bezoek gehad. Een chipske, een colaatje, spaghetti en een taartje. Ik stond er bij en ik keek ernaar met mijn glaasje citroensap. Gaat prima, heb blijkbaar een goede mentale klik kunnen maken. Wel een raar gevoel in mijn buik
Amai, das sterk! Weet niet of ik dit nu aan kan… Probeer mij al gans de dag mentaal een beetje op te peppen. Toen hadden we er maar 6 meer te gaan! Doe zo verder allemaal! Ja hoor, we schuiven stilaan door in het lijstje, alweer een motivator.