Deel je vragen, inspiratie en ervaringen in ons gastenboek! Anderen hebben veel baat bij jouw ervaringen. Zoals je misschien gemerkt hebt is, is het niet altijd makkelijk de kuur vol te houden of zelfs te beginnen. Help en inspireer in dit gastenboek anderen hun gezondheid in eigen hand te nemen!
Ben nu op de 5e dag van de kuur. Doe het voornamelijk om af te vallen en dat werkt ook!
Ik houd me strikt aan alle voorschriften, behalve dan dat ik het roken niet kan laten. Weet iemand of dit het onslakkingsproces in de weg staat?
Hallo allemaal, ik ben vandaag begonnen met de kuur. Weet iemand misschien een alternatief voor cayennepeper. Merk dat het te heet voor me is
Very nice work, admin! Have advised. It is healthy.
Darmkruiden van de natuurwinkel als thee trekken werkt ook als een tierelier ipv die groene poeder! Xx
de laatste dag weer 2 ons eraf-ben wel blij dat het bijna voorbij is krijg nu wel trek in een lekkere biefstuk met friet maar dat is toch nog effe wachten misschien van het weekeinde -eerst nog opbouwdagen.Sterkte voor iedereen die is begonnen vandaag.
Morgen is mijn aftrap! ik doe het vooral omdat ik 5 kg wil afvallen, en dat reinigingsproces is alleen maar mooi meegenomen! :D.. Ik heb er zin in
Vandaag de eerste opbouwdag. Ik vind het wel moeilijk om me aan het opbouwschema te houden. Ik ben toch maar aan een rijstwafel begonnen. En neem dalijk misschien ook al wel een soepje. Eens kijken hoe mijn darmen en maag dat verdragen..
heerlijk voel ik me ben al 6 kg afgevallen en het is nu de 9de dag vandaag ik heb totaal geen moeite om niet te eten gaat echt super – morgen de laatste dag en dan de opbouwdagen weer in naar het normale leven.
Nemen de meesten van jullie de groene poeder voor het slapen gaan? Wellicht is thee met senneblad ook een optie, dat werkt ook laxerend?!
succes allemaal!!
Gisteren voor de eerste keer begonnen met de kuur. Na jaren totaal ongezond leven; veel roken, drinken en eten. Gisteren al flink naar de wc, maar niet ongemakkelijk. Zag hier wel tegenop omdat ik gewoon fulltime werk. Vandaag gaat tot nu toe alles oké. Heb wel een dagje vrij genomen; lekker naar de sauna met mijn sapjes. Ik vind het eigenlijk allemaal goed te doen. De drankjes vind ik niet vies en ik slaap voortreffelijk. Groene poeder geeft wel klontjes; ik zal de tip van warm water vanavond eens proberen.
Succes allemaal!!
je zou eens op de verpakking van de thee van kneipp gewichtsafname moeten kijken want volgens mij zitten daar dezelfde ingredienten in als het groene poeder maar die thee drinkt een stuk makkelijker weg daar zitten geen stukjes in en die werkt bij mij ook altijd goed laxerend
vandaag aan de tweede dag begonnen heb er eigenlijk best heel veel zin in!mijn darmen zijn lichtelijk overstuur nu maar dat hoort erbij!verder nergens last van!hoef ook eigenlijk nog bijna niet naar de w.c!groene poeder weer goed naar binnen gegaan!en we gaan zo een lekker glaasje sap nemen!veel succes iedereen!
vandaag eerste dag heb het nu al moeilijk!heb echt zin om iets te eten al is het maar een rijstewafel!thee en groene poeder gaan prima en water ook maar wat is dat sapje vies!het eerste glas ging nog maar de tweede en de derde bah!ik krijg er zeker geen 8 of 10 op een dag weg!is dat heel erg?heeft iemand nog tips hoe je die smaak een beetje kunt verdragen????
Good design !!! Respect webmaster !!! I like it !!!
Keep up good work man! Thank you for this site.
Ben nu bij dag 2, tis nog te doen, maar wat is dat Groene Poeder vies zeg! Ik ga maar iets anders laxerends proberen!
Hoi Emma,
je kunt ook proberen om het groene poeder met warm water te drinken. Dan krijg je geen klontjes. Maar evengoed drink ik het met mijn neus dichtgeknepen hoor en gelijk doorspoelen met een glas water.
Goedemorgen, wil graag even om advies vragen. Heb de kuur al een keer gedaan, en het ging best goed eigenlijk. Alleen toen geen groene poeder gebruikt. Ik denk erover om de kuur zeer binnenkort weer te doen, maar dan wel de groene poeder te gaan gebruiken. Echter, betekent dit dat je continue op het toilet zit? En dan bedoel ik echt ontlasting? Ik werk gewoon, dus dat zou niet zo prettig zijn….
bedankt alvast voor reacties!
groeten en veel succes iedereen!
Hoi naamgenoot,
ik zat met hetzelfde probleem. De groene poeder werkt inderdaad op je darmen. Op de avonden voorafgaand aan de dagen dat ik werk neem ik een halve theelepel groene poeder i.p.v. een hele. Zo krijg ik in ieder geval minder krampen en red ik het om op tijd bij het toilet te zijn. Hoe het groene poeder bij jou gaat werken hangt er van af. Gewoon proberen met weinig poeder en dan steeds iets opvoeren. Succes.
Oja, dat scheelt! Ik ging bijna over mn nek van al die klontjes!
Very fine homepage and also very helpful! Thank you for ther service.
Hai,
Ik ben nog niet begonnen met de kuur. Ik weet alleen niet hoeveel dagen je niet mag eten. Kunnen jullie mij misschien hiermee helpen? Ik weet niet hoe ik dat aan kan pakken
Nou Mutia, begin eens met hierboven in de balk ‘citroensapkuur’ aan te klikken, en ga dan eens even lekker lezen. Dan kom je alles over de kuur te weten.
vandaag al weer dag 5- moet zeggen dat het nu een stuk makkelijker is-heb absoluut geen honger gevoel – ik ga alleen nog maar 1 x per dag het groene poeder gebruiken want het wel erg makkelijk af-lijkt wel water zo dun. Nou het weekeinde nog door zien te komen.
Dit is de tiende dag! Ik ben supertrots op mezelf en voel me heel goed. Ik ben gewoon blijven sporten, bewegen en laat opblijven. Ik heb veel leuke dingen gedaan zoals feestjes en concerten, om mijn moraal hoog te houden. Die is namelijk extra kwetsbaar tijdens zo’n kuur. Ook wilde ik mijn metabolisme hoog houden, zodat ik na de kuur minder snel weer aankom. Ik heb wel wat (energie-)dipjes gehad, maar ik was zo blij om deze kuur te doen, dat ik er dan wel weer overheen kwam. Dit keer heb ik het ook niet koud gehad, ik denk dat dat te wijten is aan het goede weer. De laatste dagen wel koude handen.
Ik heb geen groen poeder gebruikt, maar wel regelmatig klysma’s. Dat bleek heel gemakkelijk en doeltreffend, dus het is een aanrader. Ik pas zo gemakkelijk in al mijn kleren, en heb ook flink nagedacht over mijn eetpatronen vóór en ná de kuur. Want daar komt het duurzame resultaat uiteindelijk van, niet van de kuur.
Als ik de berichtjes hier lees, dan bedenk ik me: doe alleen deze kuur als je er echt zin in hebt, en het graag doet. Je moet een stimulerende omgeving en agenda creëren. Als je het voor gewichtsverlies doet en je hebt eigenlijk een hekel aan het sap en niet eten, ga dan toch gewoon wat harder sporten en eet met mate. Want als je de kuur doet ‘onder dwang’ …dat lijkt me mentaal niet zo gezond, en keer je later alleen nog sneller terug naar je oude eetpatroon, als een soort tegenreactie op je eigen dwingend gedrag. You see, the mind has its ways….
Succes aan allen! Groetjes, Alissa21
Vandaag de laatste dag ! Joepie !
Maar als ik nog twee dagen had moeten doen had dat ook gekund. Vol energie en geen echte honger. Ook best wel wat kilo’s afgevallen. Het gekke is dat ik dit keer alleen via plassen blijkbaar al mijn giftstoffen ben kwijtgeraakt…..
Iedereen kan ik aanraden : volhouden hoor. Lichte hoofdpijn en hongergevoel tussendoor is normaal maar tussentijds stoppen is zo zonde !! Het is echt goed voor je. Morgen weer opbouwen en kijken hoe dat gaat. Tijdens de laatste opbouwdag op vakantie en dat wordt dan echt een uitdaging. Vliegen de kilo’s er dan weer aan ?? Good luck allemaal, Trijntje
Very interesting information! Thanks!
Oke nu de derde dag -gisteren had ik zoiets van nog zo’n dag en ik hou ermee op – vannacht verschrikkelijke hoofdpijn – nerofen ingenomen en als een blok in slaap gevallen -bij wakkerworden was het weg -gelukkig anders had ik gestopt want daar zit ik niet op te wachten-op naar de volgende dag
dag 2, het begint me nu al tegen te staan en ik drink het daardoor eigenlijk te weinig, waardoor ik ook weer eerder honger krijg. Moeilijk hoor deze kuur. hoop dat ik het ga volhouden
oke, vandaag echt begonnen. De afgelopen paar dagen al de voorbereidingen getroffen. Hoop dat ik het 10 dagen ga volhouden. Houd niet echt van stroop, dus de smaak van de siroop staat mij bij voorbaat al tegen.
Ach, met een kopje thee naast het gals siroop moet het wel gaan lukken.