Veel gestelde vragen

Hieronder vindt u een aantal antwoorden op veel gestelde vragen:

Hoeveel val ik af van deze kuur?

Gemiddeld levert een week kuren ongeveer 5 kilo gewichtsverlies op. Maar een deel daarvan is darminhoud, een ander deel is spierweefsel (dat wordt ook afgebroken!) en een ander deel vet. Als het goed is komen de eerste twee delen weer terug binnen aanzienlijke tijd. Afhankelijk van je eetgewoontes wordt er ook weet wat vetreserve aangevuld. Een goed begin dus voor een gezonder leven!

 

Ik wil deze kuur graag bestellen. Waar kan ik de citroensapkuur kopen?

Alle losse ingrediënten zijn te koop via www.madalbalshop.com.

2 liter ahonsiroop

1 potje groene poeder

cayennepeper

kruidenthee bijvoorbeeld pure pepermunt, brandnetelthee of rooibos.

Ook In de betere natuurvoedings-, reform- en /kruidenwinkels en bij De Tuinen zijn de ingredënten te koop. Vergeet niet 2 tot 3 citroenen per dag in huis te halen.

Is er een alternatief voor Groene Poeder?

Als je niet aan Groene Poeder kunt komen, kun je ook op andere wijze laxeren. Zoek bijvoorbeeld naar laxeerthee, met senneblad.

Mag ik kauwgom gebruiken tijdens de kuur?

Het kan niet direct kwaad, maar voor een goed reinigingsproces is het niet aan te raden. De kauwgom niet doorslikken in elk geval.

Kan ik sporten tijdens de kuur?

Ja, maar pas op dat je het jezelf niet te zwaar maakt. Stop op tijd. Let altijd op wat je lichaam aangeeft.

Mag ik de kuur doen als ik medicijnen gebruik of pas geopereerd ben?

Vraag aan je huisarts of het kwaad kan.

Horen de opbouwdagen bij de 10 dagen van de kuur?

Officieel moet je 10 dagen kuren en daarná pas opbouwen.

Al dat zuur, kan dat geen kwaad?

Nee, in principe niet. Alleen om je tanden te sparen is het raadzaam met rietje te drinken! En poets niet meteen na het drinken van een glas je tanden, maar laat je mond eerst neutraliseren, eventueel met behulp van wat water.

Hoe vaak mag ik een kuur doen?
In elk geval niet vaker dan twee keer per jaar.

 

 

Deze mensen doen nu de citroensapkuur (9):
Sharon, Anne Marieke , Elisabeth, Ingrid, Saskia, Fleurtje, Shakir, Merel, Cyriel

Doe jij ook de citroensapkuur?

Madal Bal
  © Plato Webdesign, 2006. Op deze website is een disclaimer van toepassing.