Lezen in het gastenboek

Schrijf een nieuw bericht in het gastenboek

Geplaatst door Jennifer
zondag 20 mei, om 10:33
Ik zit op dag 8. Wat een mijlpaal. Nog twee dagen, ik ga het vandaag en morgen nog doen in verband met afspraken. Dan heb ik er 9 gedaan. Gisteren zat ik op een totaal kwijt aan 7 kg. Blij mee maar tegelijkertijd ook de angst om toch weer dik te worden als ik weer ga eten. Misschien dat ik een voedingsdeskundige in de arm ga nemen. Hoe gaat het met jullie?
Geplaatst door wendy
zondag 20 mei, om 11:40
ik ga mij morgen wegen ben benieuwd hoeveel ik ben afgevallen.ik heb me op de 5 de dag gewogen toen was ik er 3 kwijt
Geplaatst door Julie
zondag 20 mei, om 09:30
Eindelijk lang geslapen. Is de eerste keer. Ik twijfel nog of ik ga sporten. Misschien neem ik een rustdagje. Wat ik echt moeilijk vind. Moet elke dag bewegen van mezelf. Ik voel me wel ok. Alleen heb ik last van oorsuizen. Nu met de kuur nog erger dan normaal. Het is om gek van te worden.
Succes meiden! Ik ga mijn groene poeder nemen (blegh).
Geplaatst door wendy
zondag 20 mei, om 11:42
ik maak er ook een lui dagje van. gisteren en eergisteren veel gedaan maar niet gesport. morgenvroeg ga ik mij wegen bij de sportschool en ff rustig lopen op de loopband hoop alleen dat ze morgen wel open zijn ivm met pinksteren
Geplaatst door Julie
zondag 20 mei, om 15:37
Inderdaad, hoop dat ze open zijn. De mijne tot 16:00. Ben benieuwd hoeveel je bent afgevallen.
Ik heb echt zin in noodles soep. Dat is het eerste wat ik aan vast voedsel ga eten.
Jullie al een idee?
Geplaatst door wendy
zondag 20 mei, om 15:58
ik heb overal zin in vlees friet chips allemaal slechte dingen
Geplaatst door Jennifer
zondag 20 mei, om 16:58
Ik heb te weinig sap voor vandaag. :(
Giet me wel vol met thee.
Ik heb zin in friet met pindasaus, vegan bitterballetjes, echt allemaal hartige dingen.
Geplaatst door Fleur
zondag 20 mei, om 19:48
Hier ook luie dag 😊 gisteren lekker veel energie en vandaag niet. Wss omdat ik laat opstond en dus al laat begon met sap. Ik ga me helemaal aan opbouwschema houden dus start lekker met sinaasappel! Zin in! Morgen alweer dag 8! πŸŽ‰πŸŽ‰πŸŽ‰
Geplaatst door Fleur
zaterdag 19 mei, om 22:45
Hier drukke dag gehad, wel fijn schiet het lekker op. Was alleen mijn sap vergeten mee te nemen 😬 heb ook zin om te koken en dat terwijl ik niet eet, haha. Net voorraad pastasauzen gekookt voor in de vriezer πŸ˜‚ Morgen dag 7 zo fijn, het aftellen kan gaan beginnen!
Geplaatst door Jennifer
zaterdag 19 mei, om 18:07
Vandaag heb ik wel af en toe last van honger. Ik heb alvast wat boodschappen gekocht voor als ik weer mag eten.
Verder flink gewandeld en gefietst. Op naar dag 8.
Hoe is jullie dag verlopen?
Geplaatst door wendy
zaterdag 19 mei, om 13:26
goedemiddag, ben vandaag aan mijn 7de dag begonnen sinds gisteren meer energie en niet meer zo moe als ik anders ben. het slappe gevoel in mijn benen is ook weg.ben wel weer blij als ik over paar dagen weer iets kan gaan eten. maar hoop niet meer terug te vallen in mijn oude patroon.
Geplaatst door Fleur
zaterdag 19 mei, om 10:00
Goedemorgen! Voor mij dag 6! Vandaag drukke dag dus lekker veel afleiding. Minder slap dan gisteren dus dat gaat goed! Wel maar 0,4 minder dan gisteren terwijl ik tot nog toe 1 kilo per dag afviel. Gisteren feestje goed doorgekomen al voelde ik me tegen het einde wel lichtelijk chagarijnig 😊 hoe gaat het met jullie? Succes vandaag!
Geplaatst door Julie
zaterdag 19 mei, om 10:14
Op zich gaat de kuur goed, maar ik ben chagrijnig wakker geworden. Het lichte slapen ben ik wel een beetje zat. Maar gelukkig zit ik op dag 7 en ik ga zo sporten, hopelijk doet dat wat met mijn slechte humeur. Knap dat je een feestje bent doorgekomen, dat lijkt me lastig. Ik ga vanmiddag naar de botanische tuinen. We zitten flink over de helft! Succes met de laatste loodjes.
Geplaatst door wendy
zaterdag 19 mei, om 13:23
ik ben vandaag aan mijn 7de dag begonnen de honger is minder maar heb wel af en toe trek in iets. ik merk sinds gisteren dat ik meer energie heb en dat ik niet meer zo moe ben als normaal
Geplaatst door Fleur
vrijdag 18 mei, om 20:25
Nou dag 5 is bijna ten einde, alleen nog feestje zometeen door zien te komen op thee en waterπŸ˜…. Vanmorgen begon slecht maar vanmiddag ging het beter. Ik voel al een soort rust over me heen komen. Wel moeilijke momentjes gehad, iedereen at friet vandaag 😬 maar ik heb niet eens zin in friet maar zou al blij zijn met een vers sinaasappelsapje 😍 Hoe is het bij jullue gegaan?
Geplaatst door Jennifer
vrijdag 18 mei, om 22:45
Vandaag ging goed, maar ik kan niet wachten tot ik de vegan bitterballetjes ga nemen. Maar dat mag maar eenmalig van mezelf.
Ik heb ook alvast gezonde producten in huis gehaald voor straks. Ik wil niet meer snacken.
Wat goed dat je de friet kon weerstaan.
En we kunnen er weer een dag af schrappen!
Ik vind het weekend wel moeilijker. Minder afleiding.
Succes en welterusten.
Geplaatst door wendy ()
vrijdag 18 mei, om 15:12
vandaag is het dag 6 gisteren gewogen en er was al 3 kilo af hoop dat het nog een aantal kilos meer worden. zin in eten is er nog steeds vooral als vrienden of familie iets aan het eten zijn wat ik zelf ook graag heb met name friet en chips. maar ben gelukkig over de helft
Geplaatst door Julie
vrijdag 18 mei, om 15:26
Ik ben zes afgevallen, maar ja, ik had een vrij hoog gewicht, dus dan gaat het rap. Ik denk dat ik 'm in september nog een keer ga doen. Succes.
Geplaatst door wendy
vrijdag 18 mei, om 21:47
ik heb ook een hoog gewicht hopen dat er nog meer af gaat ik ga me maandag weer wegen. ben wel fitter maar denk veel aan eten
maar dat heb ik altyd gehad
Geplaatst door Julie
vrijdag 18 mei, om 15:28
Ja chips! Die is zo moeilijk om te weerstaan. Ik zou graag een zaak naturel naar binnen werken, maar moet het niet gaan doen als ik klaar ben.
Geplaatst door Lemone
vrijdag 18 mei, om 09:37
Vandaag ga ik beginnen! Vakantie begint morgen en mijn man zal voor de kinderen gaan koken.. dat vind il persoonlijk het ergste! Koken tijdens vasten. Wish me luck!
Geplaatst door Julie
vrijdag 18 mei, om 09:42
Succes met je eerste dag. Hoop dat het vlot verloopt en je snel op je streefgewicht bent.
Geplaatst door wendy
vrijdag 18 mei, om 15:13
succes ik ben gelukkig al over de helft
Geplaatst door Fleur
vrijdag 18 mei, om 09:17
Hiervoor dag 5, ik heb me vandaag in pauzes aangekleed en opgemaakt. Moest steeds tussendoor gaan zitten omdat ik zo slap was, kreeg ook dat ik ineens heel erg ging zweten 😬 nu met een groot glas sap nog even 5 minuten hier en dan aan het werk. Ik wens jullue allemaal succes! En degene die het zwaar hebben.. nog wat extra succes.
Geplaatst door wendy
vrijdag 18 mei, om 15:15
gelukkig heb ik van dat slap vandaag geen last ik zit op mijn zesde dag gisteren was ik nog wel slap
Geplaatst door Fleur
vrijdag 18 mei, om 20:28
Ohh fijn dat je daar vandaag geen last van had! Ik hoop dat het bij mij morgen ook over is. Nu heb ik de kuur al zo vaak gedaan, toch gaat het iedere keer iets anders. Ik word nu heel beroerd van dat groene poeder. Vind het zoiezo al heel erg smerig, drink het kokhalzend op. Maar deze keer word ik er echt heel beroerd van en binnen paar uur al naar toilet. Niet echt fijn als je daarvoor uit je bed moet komen πŸ˜…
Geplaatst door wendy
zondag 20 mei, om 11:47
ja ik kreeg gisteren ook voor het eerst braakneigingen met dat groene poeder. begin het ook steeds viezer te vinden. maar ik gebruik die alleenn smorgens. ivm met medicatie savonds. en in de winkel zeiden ze dat het maar 1 keer per dag moest. en zoveel ontlasting heb ik nu niet meer heel klein beetje maar kan ook niet anders als je al een week niets eet
Deze mensen doen nu de citroensapkuur (13):
Emmily, Jessica , Jolanda, Rianne, Carola, Tamara, Floor, Lonneke, Sophie, Larissa, Therese, Jeroen, Ishana Kathusing

Doe jij ook de citroensapkuur?

Madal Bal
  © Plato Webdesign, 2006. Op deze website is een disclaimer van toepassing.