Lezen in het gastenboek

Schrijf een nieuw bericht in het gastenboek

Geplaatst door Tiemen
vrijdag 11 augustus, om 20:01
Vandaag dag 7. Ook een experiment gedaan. Heb 21 km hardgelopen en dat ging goed ( ben het wel gewend om lange afstanden te lopen) voor de zekerheid wel een sportgelletje en druivensuiker meegenomen voor mocht het misgaan, maar niet hoeven gebruiken. Echt bijzonder
Geplaatst door Linda ()
zaterdag 12 augustus, om 21:48
Wouw wat knap, respect !!
Geplaatst door Christine
vrijdag 11 augustus, om 12:34
Hoi allemaal,
Zojuist begonnen aan de kuur, ben heel benieuwd. Ik ga voor de 10 dagen. Dit is de eerste x dat ik dit doe dus ben heel benieuwd of dat is vol te houden..
Moet nog groene poeder kopen kwam ik zojuist achter, waar kopen jullie het? Succes allemaal!
Geplaatst door TW
vrijdag 11 augustus, om 23:46
Je kunt dit bij een natuurwinkel halen
Geplaatst door Christine
zaterdag 12 augustus, om 10:25
Dankjewel.
Vandaag dag 2. Heel onrustig geslapen afgelopen nacht, hopelijk aankomende nacht beter. Gister denk ik teveel cayennepeper er door gedaan, vandaag een stuk beter te drinken.
Geplaatst door Linda ()
donderdag 10 augustus, om 10:50
Zo dag 3 is begonnen, ik ben de kuur samen met mijn man beginnen maar die zag het na een halve dag al niet meer zitten
Nou ik ga het echt wel volhouden💪🏻
Ik moet zeggen dat ik blij ben met dit gastenboek en zie dat ik niet de enige ben en het daardoor makkelijker kan volhouden
Succes iedereen!!!!!!
Geplaatst door Debora ()
donderdag 10 augustus, om 21:39
Succes!! We gaan bijna gelijk op!
Geplaatst door Linda ()
vrijdag 11 augustus, om 22:44
Jij ook veel succes, ook dag 4 ging goed op naar dag 5
Geplaatst door Sterre (dag 5)
dinsdag 8 augustus, om 22:10
Dag 5 zit erop! Over de helft!
Ik doe de kuur voor de derde keer en met name omdat mijn sensatie van eten zo verandert. Vorige keren had ik in de weken erna écht geen zin in ongezond voedsel. Maar ik moet zeggen dat dat me deze keer tegenvalt; mijn gedachten dwalen nog voortdurend af naar pizza...
Ook krijg ik erg last van mijn tanden door het vele citroensap. Vanaf morgen maar met een rietje drinken en goed spoelen na elk sapje.

Ik merk dat ik totaal geen honger heb maar wel een erge behoefte aan zout. Het sapje komt me ondertussen de neus uit! Nog 5 dagen te gaan!
Geplaatst door Debora
woensdag 9 augustus, om 14:35
Wat knap al dag 5 ! Ik heb net dag 1 erop zitten. Ik heb wel vaker gevast maar dan slechts 3 dagen. Dat vond ik niet heel moeilijk, maar deze keer vind ik de 1e dag al aardig strijd ! Maar dat zegt mij meer hoe erg het gesteld is met mijn suikerverslaving haha. Echt hongergrvoel niet gehad. Alleen my mind is playing with me ! Succes de andere 5 dagen !
Geplaatst door Debora
maandag 7 augustus, om 11:12
Ik begin vandaag! Na tijdje minder gezond te hebben gegeten en niet in balans merk ik dat mijn lichaam baat heeft bij een reiniging. Mijn huid ziet er nu ook ongezond uit (puistjes en wat vettig): Zijn er meer die beginnen of net begonnen zijn? Zou leuk zijn om elkaar te motiveren :)
Geplaatst door Mandy
dinsdag 8 augustus, om 10:39
Heel veel succes! Ik zit inmiddels alweer op dag 9
Geplaatst door Debora
woensdag 9 augustus, om 14:36
Super ! Dus nu bouw je weer rustig op ? Hoe voel je je ?
Geplaatst door Mandy
woensdag 9 augustus, om 20:05
Vandaag dag 10 van de kuur, morgen de eerste opbouwdag. Ik heb de eerste 5 dagen veel hoofdpijn gehad, daarna ging het heel goed. Vandaag voel ik me echter super slecht en heb knallende hoofdpijn. Ik zal blij zijn dat ik morgen een sinaasappel mag. Maar, ik moet wel zeggen dat het zeker dingen heeft opgeleverd. Ik heb een beter humeur, ben 6 kilo kwijt en voel me frisser. Succes nog, gaat je lukken!
Geplaatst door gaga ()
zaterdag 5 augustus, om 08:46
hoy iedereen
ik vroeg mij af, ik gebruik nog een antidepressiva na een postnatale depressie. Kan het kwaad om dan een citroensapkuur te doen? iemand hier ervaringen mee??
Geplaatst door Anoniem
zaterdag 5 augustus, om 14:00
Ik gebruik ook antidepressiva en antispychotica zodat ik goed kan slapen. Ik ben nu 6 dagen bezig gaat heel goed, ik doe dit omdat ik behoorlijk ben aangekomen mede door de medicijnen krijg ik veel trek in eten dus ik wilde dit gaan doen zodat ik een gezondere levensstijl erop kan na houden. Ik heb het btw niet overlegd met m'n huisarts. Maar gaat met mij gewoon goed...
Geplaatst door Saritha
vrijdag 4 augustus, om 06:32
Ik zit nu op de 5e dag en gaat heel goed! Ik heb een erge suikerverslaving maar tot nu toe weinig last ervan gekregen, geen honger gevoel. Ben tot nu toe 4,8 kilo afgevallen en woog op dag 1 72,6
Geplaatst door Saritha
vrijdag 4 augustus, om 06:34
3,4 kilo trouwens
Geplaatst door Mandy
vrijdag 4 augustus, om 13:44
Ik zit inmiddels ook op dag 5. Ik heb ook geen honger. Het psychische gedeelte vind ik zwaar, waar je gewoon heel veel zin hebt in eten. Hoofdpijn heeft bij mij 4 dagen aangehouden en is inmiddels vertrokken. Ik ben tot nu toe 4kilo afgevallen.
Geplaatst door Saritha
vrijdag 4 augustus, om 15:50
Ja daar heb ik ook wel af en toe last van maar niet heel erg ofzo. Hoofdpijn heb ik alleen in de avond. Succes nog even :-)
Geplaatst door Ray ()
donderdag 3 augustus, om 23:12
Dag 1. Ging weer redelijk. Ook de hoofdpijn is er weer. Hoort erbij. Ik ga nu lekker slapen
Geplaatst door Mandy
maandag 31 juli, om 09:57
Vandaag dag 1 van de kuur, gelijk verschrikkelijke diarree, hadden jullie daar ook last van? Daarnaast vind ik de cayennepeper in de drank echt vies. Hoe maken jullie 2 liter drank aan? Ik doe 200ml citroensap, 200ml ahornsiroop en 1 theelepel cayennepeper, dan opvullen met water tot 2 liter. Verder had ik tijdens de 3 dagen voorbereiding (en nu nog) hoofdpijn, waarschijnlijk doordat ik geen koffie meer drink. Normaal drink ik toch wel 20 kopjes per dag. Graag jullie tips en ervaring.
Geplaatst door Saritha
maandag 31 juli, om 18:55
Ik ben ook vandaag begonnen, ik heb ook last van dunne ontlasting. Honger gevoel niet maar wel trek in van alles.
200 ml ahornsiroop
200 ml citroensap
Mespuntje cayennepeper (thee lepel is veel hoor)
1,6 liter water totaal kom je dan op 2 liter.
Geplaatst door Esther
dinsdag 1 augustus, om 11:54
Duidelijk afkickverschijnselen ,erg knap dat je al die koffie kan laten. hierdoor is je lichaam flink aan het werk . heel veel succes verder.
Geplaatst door Obrist Nicolas ()
vrijdag 28 juli, om 01:04
Snel geld nodig, maar kunt u nergens terecht?
Wij helpen u verder. Wij lenen u geld zonder zeuren. Iedereen verdiend een 2e kans op een goed leven en heeft recht op een lening.
Geen lastige vragen, geen krediet toetsing, maar geld voor u.
Neem snel contact met ons op en u hoort van ons.
Laat deze kans op een nieuw begin niet schieten.
contact met mij op nicolashelp279@outlook.com
Deze mensen doen nu de citroensapkuur (9):
Nicole, Louella, Deenie, Raymond, Lulu, G, Sapkuur, B V V, Esther

Doe jij ook de citroensapkuur?

Madal Bal
  © Plato Webdesign, 2006. Op deze website is een disclaimer van toepassing.